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Les secrets pour garder la ligne sans effort

Perdre du poids rime souvent avec un régime hypocalorique ou spécifique. D’autres se ruent vers des heures de cardio afin de brûler quelques calories. Toutefois, tout le monde sait qu’une diète entraîne l’effet yo-yo après un certain temps. La cessation du sport au bout d’un moment redonne de la place aux poignets d’amour. Pour vous […]

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